
un meccanismo di autodifesa che ci toglie dall'imbarazzo di doverci guardare dentro.
Ma attenzione, perché si tratta di un meccanismo di difesa inconscio. (...) La proiezione è estremamente efficace. Produce una falsa condizione di auto-accettazione, basata sull'idea: "Io vado benissimo così come sono, tu no!"
La vera auto-accettazione, però, si estende anche agli altri: quando sei in pace con te stesso, non hai nessun motivo per pensare che gli altri non vadano bene come sono. (Deepak Chopra da The shadow effect)